Məşhur oftalmoloq qocalıqda göz sağlamlığını qorumağın yollarını açıqlayıb

A, C və E vitaminləri, sink, omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin qidalar yaşlanma müddətində göz sağlamlığını qorumağa kömək edir. Günəşdən qorunmaq isə kataraktanın inkişaf riskini azalda bilər.
Xəbərlər yüklənir...









